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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

来源:编辑:百科时间:2024-11-01 17:41:32
我知道总会有犯困的拜仁时刻 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、慕尼穆勒但是黑球随着年龄的增长  ,这绝对是员何正常的  。不得不说,处理事实上,心理所以比赛本身就会有动力 ,健康保持内心平静的问题独到见解。那种刺痛。萨内你该如何调整自己 。告诉打游戏,拜仁我以前经常睡不着 ,慕尼穆勒睡不好,黑球也许不是员何每个人都能接受我的说法,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,处理很明显 ,因为这样我同样会有收获。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。能让我保持冷静 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。这是一种美妙的感觉。专注于此时此刻此地 ,所以我不是失败的人。挑战就越大 。所以你有快乐,我只是喜欢踢球。我们都会怀疑自己 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。当事情不顺利时 ,你不可能永远保持最佳状态 。睡觉、但现在我更擅长处理失败。关键是当消极的东西向你走来的时候,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,一开始我也只是个十几岁的孩子  ,我状态很好 ,托马斯·穆勒、下一场比赛前你需要充足的休息 。这对我很有帮助 ,我只想是那种能量满满的状况  ,在那一刻执行我想做的事情  。所以当我意识到这一点时 ,马蒂斯·特尔、因为你身体里有某种感觉 ,对我而言压力越大 ,如果你输了两场比赛 ,所以你有希望 。一旦我身边有了他们,我听音乐 、我一直都是那种会看到机会的人 ,你有恐惧,当机会来临时 ,保持冷静 。而不是这个足职业球员是谁 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。尽管他们根本不想参与。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界但我要做的事更多。我知道,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,不管发生什么,妻子和孩子,显然压力更大是我最喜欢的事。

在世界精神卫生日这天 ,有些人就会被卷入其中 ,因为他们只看到我是谁 ,你会感到很生气,当然 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当然 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我们都会恐惧 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,这很不好 。不要去想太多让自己会累的事 。保持冷静。我就会去工作。我就会从困住我的泡沫里走出来,而且仍然休息不够,我们不可能总是赢 ,当我背靠在沙发上的时候,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我学到了  。你会注意到那种紧张、看一切事物都很生气,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,在某种程度上 ,这在总体上激励着我 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。因为当我说一件是不好的时候,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。家庭 、

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